男1000米和女800米
时间:2021-03-18 作者:未知 来源:网络整理
教学内容:考核男:1000米;女:800米× × × × × ×× × × × × ×× × × × × ×× × × × × ×△ |
教学过程 :一、上课仪式 1'二、队列队形 2'1、四面转法2、齐步走、跑步走3、慢跑三、准备活动 3'各关节活动四、1、宣布及格与满分标准提出要求。 2、组织考核男女生同时进行长跑测试六、总结本课情况课后小结:男:1000米;女:800米,了解学生情况,同时让学生也了解自己的成绩