体育教案-初三游泳课教案
时间:2021-03-18 作者:未知 来源:网络整理
游 泳 课 教 案上课时间:2004年12月14日7.8节 地点:游泳馆 实习教师:王 勇 指导教师:田娇玉教材游泳实践——蛙泳配合课的目标1、 通过教学使学生初步掌握蛙泳完整技术动作,提高专项力量2、 发展学生身体的协调性和灵活性3、 让学生在学习中体会游泳的乐趣课的任务1、巩固蛙泳腿部技术动作,模仿达到熟练运用自如地步,动作节奏合理,动作定型2、复习模仿蛙泳手臂技术动作,掌握划水路线,较熟练地和头部动作配合3、学习蛙泳配合技术,了解掌握蛙泳配合节奏和完整配合节奏要求,模仿练习课的部分时间课的内容组织教法练习时间强度准备部分 10分钟一、上课常规 1、整队集合2、师生相互问好3、安全要求4、报数、检查学生的出勤情况,做好考勤登记5、教师简单介绍教学计划6、教师宣布教学内容和要求1)复习蛙泳腿部技术动作2)复习蛙泳手臂技术动作3)复习蛙泳臂、头配合技术动作4)学习蛙泳臂、腿简配合技术动作5)学习蛙泳完整技术配合动作7、安排见习生检查服装 二、准备活动 (一)一般性准备活动徒手操:(4*8拍)1、头部运动2、扩胸运动3、肩绕环4、腹背运动5、膝关节运动6、压腿 (二)专门性准备活动(蛙泳座、压肩等) 1.全体学生集合做到快、静、齐。 组织形式: 学生成体操队形进行徒手操练习。 练习队形: **************************** ▲ 10分钟 中 基本部分 75分钟三、基本部分(一)复习部分1、蛙泳腿部技术练习(1)池边完整动作模仿练习10×2组(2)水中完整动作练习6×10组